伏見（名古屋）周辺にホットヨガスタジオはある？

ホットヨガに通いたいと思ったらスタジオ探しから始めなければなりません。
家と職場が離れている場合は、仕事帰りに通うか休みの日だけにするかなど通う頻度を決めましょう。
また女性専用スタジオや個人レッスンが受けられるスタジオなど、どんな環境を希望するかも選択のポイント。
雰囲気を知るには体験レッスンを受講するのがおすすめです。

名古屋の伏見周辺で通う場合、ホットヨガスタジオはどれくらいあるのでしょうか。
選ぶときは駅から近いところにあると便利ですが、残念ながら2018年7月時点では伏見駅の近くにホットヨガスタジオはありません。

ただし、2018年9月に伏見駅4番・5番出口から徒歩2分のところに「スタジオリベラ 伏見スタジオ」がオープン予定です。

名駅・栄方面なら選択肢がある

伏見駅の周辺にはホットヨガスタジオが見つかりませんでしたが、名駅や栄方面まで広げたらどうでしょうか。

名駅で探してみると、駅周辺にホットヨガスタジオがいくつかあります。
例えば、名駅に本店を構える岩盤ヨガスタジオの「stone spa studio sola」は、栄にも支店があるホットヨガスタジオです。
名駅UFビルには「ロイブ 名古屋駅前店」と「スタジオリベラ 名駅スタジオ」の2店舗が入っているので、通勤通学で名駅周辺を利用する人におすすめ。

また、栄駅周辺で探してみると全国展開している「LAVA 栄店」をはじめ、「カルド栄」や「ホットヨガラウンジ ループ 栄 NOVA」などがあります。
ホットヨガスタジオが集まっている激戦区なので、好みのスタジオが見つかりやすいエリア。
大手のホットヨガスタジオや地域密着型のホットヨガスタジオから選ぶことができます。

スタジオの多くが栄駅から徒歩5分圏内にあるため通いやすいのも魅力です。

ホットヨガスタジオの選び方

ここではホットヨガスタジオ選びのポイントを3つに絞ってご紹介していきます。

ポイント1　「やってみたいメニューがあるか」

それぞれのホットヨガスタジオでは、公式ページにレッスンの案内が詳しく掲載されています。
難易度や運動量などの目安やレッスン内容のカテゴリーなど、どんなメニューがあるか確認してみましょう。

例えばヨガ自体が初めてという場合は、初心者向けレッスンが豊富なホットヨガスタジオを選ぶといいでしょう。
慣れてきたらレベルアップしていけるので、自分に合ったレッスンから始めるのがポイントです。
ほかにもリラックス系のメニューや美容系のメニューなど、受けたいレッスンがあるかを基準に選ぶと長続きします。
迷ったときは、レッスンの開催回数と通いたい回数が一致するかをチェックしましょう。

ポイント2　「料金は予算に合っているか」

ホットヨガスタジオの料金は会員の種別によって異なるところが多くあります。
ホットヨガスタジオによって会員の種別はさまざま。
全営業日にいつでも利用できるフルタイム会員や、月4回通うマンスリー会員、平日の夜だけ通うナイト会員などがあります。

フルタイム会員の料金は10,000円～15,000円くらいが相場です。
1日2レッスン受けられるホットヨガスタジオもあり、たくさん参加したい人に向いています。
月に通う回数を決めるのが難しいときは、回数券があるホットヨガスタジオがおすすめ。
有効期限内ならいつでもレッスンに参加できるので、忙しい人でも好きなときにレッスンを受けられます。

ポイント3「家から、もしくは会社帰りに通いやすいか」

ダイエットや体質改善を目的としてホットヨガに通う場合、効果が見えるまでにある程度の期間がかかります。
暑い夏や寒い冬にも通い続けるためには、ホットヨガスタジオの場所が大切です。
「有名だから」 「友達も通っているから」といって、家や会社から遠いところにあるホットヨガスタジオを選んでしまうと足が遠ざかる原因に。

家と会社が離れている場合は、いつ通うかによって場所を選ぶのがポイントです。
休みの日だけ通いたい人は、家の近くにあるホットヨガスタジオがおすすめ。
会社帰りに週2～3回通いたいという場合は、立ち寄りやすい場所から選択しましょう。

当サイトについて

伏見周辺でホットヨガスタジオをお探しの方に、伏見駅と周辺駅にあるホットヨガスタジオについてご紹介させていただきます。
伏見駅周辺には2018年7月現在、ホットヨガスタジオはなく2018年9月に1店舗オープンの予定です。
伏見から範囲を広げて、近隣の名駅や栄駅周辺を探すとホットヨガスタジオの数が格段に増加。
比較検討することができるため自分に合ったスタジオを見つけやすくなります。

気になるホットヨガスタジオがあったら入会前の体験レッスンを受講してみましょう。
レッスン内容や設備、料金などを比較した上で、自分に合っているところに入会するのがおすすめです。
こちらでご紹介した内容が、ホットヨガスタジオ選びの参考になれば幸いです。