伏見（名古屋）・名駅・栄のピラティス・ヨガスタジオ

ホットヨガはスタジオ数が限られてしまうため、通常のスタジオで行われるヨガやピラティスを検討するのも選択肢の1つです。ピラティスとは一連の流れの中にいろいろなエクササイズを取り入れて行う全身運動のこと。虚弱体質克服のために生まれたフィットネスプログラムで、負傷兵のリハビリとして活用されたのちにピラティスへと進化していきました。

ヨガのポーズには静止がありますが、ピラティスは常に動作を続けるところが両者の違いです。リラクシング効果が高いヨガに対し、ピラティスはしなやかな体作りに効果的。ここからは、伏見（名古屋）・名駅・栄にあるピラティス・ヨガスタジオを5店舗ご紹介していきます。

パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnano(ナノ)

名古屋駅前と伏見の2店舗展開している地域密着型のスタジオです。
名古屋駅前店は地下鉄名古屋駅の1番出口から徒歩1分、伏見店は地下鉄伏見駅の1番出口から徒歩2分とどちらも利便性が高い場所にあります。
腰痛や肩痛、猫背など身体の悩みにアプローチしながら改善。
セルフコンディショニングのためのピラティスを指導しています。

【会員種別】ほかにサポートサービスなどあり

会員タイプ セミプライベートスクール デュエット会員コース マンツーマンレッスン
基本料金 月2回で11,000円 1回14,000円 1回10,000円 （月払いやチャージも可能）

【キャンペーン】

セミプライベートスクールの60分体験レッスン
5,000円で受講でき、入会すると全額キャッシュバックに。

【入会費用】

入会金なし

【基本情報】

店舗名：伏見店
住所：名古屋市中区錦2-16-10　GS第２伏見ビル
電話番号：052-204-6533
営業時間：平日7:00～21:00、土日祝7:00～18:00
定休日：金曜日

店舗名：名古屋駅前店
住所：名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9F
電話番号：052-589-1877
営業時間：平日9:00～21:00、土日祝9:00～18:00
定休日：金曜日

ピラティススタイル 栄スタジオ

伏見駅の4番出口を出て徒歩7分、栄駅からはスカイビル方向へ進み徒歩9分ほどのところにあるピラティススタジオです。
東京や大阪をはじめ全国に50店舗以上を展開していて男性も利用可能。
スタジオにはピラティス専用のマシンが完備されていて、プライベートレッスンを受けられるのが特徴です。
インストラクターには有資格者も在籍しているため質の高いレッスンを受けられます。

【会員種別】ほかにオプションメニューやチケットあり

会員タイプ フリープライベート（FPV） 全店フリー フリー 月4 デイタイムフリー
基本料金 18,981円 14,185円 13,426円 8,565円 11,111円

【キャンペーン】

体験＆入会キャンペーン
グループレッスンは60分1回500円、プライベートレッスンは60分3回1,500円で受講可能。
体験当日に入会すると、ピラティスレッスンの優待チケットと初回のプライベート割引チケットをプレゼント。

【入会費用】

入会金20,000円、月会費2カ月分

【基本情報】

住所：名古屋市中区栄2-4-12
電話番号：052-201-7560
営業時間：平日10:00～22:00、土日祝9:00～18:00
定休日：なし

Masterpiece Body Room

「マスターピースボディルーム」は、名古屋駅のユニモール13番出口から徒歩1分とアクセス抜群。
身体やお肌の悩みを自分で動いて直すことをコンセプトに、ピラティスの指導を行うボディムーブメントスタジオです。
猫背やO脚などの悩みにもアプローチ。
マシンピラティスによって根本的な原因を改善していきます。
外反母趾などの悩みに対するトレーニングや鍼の施術も行っているのが特徴です。
自分に合ったオリジナルメニューを提案し、習得するためのサポートをします。水素水が飲み放題で、メールやLINEによる相談も可能です。

【会員種別】

会員タイプ マシンピラティス
内容 60分×月2回×4カ月
基本料金 199,800円

【キャンペーン】

ファーストステップキャンペーン
指定月に入会すると受け放題コース2カ月間の月会費が2,500円、年会費通常2,000円が0円に

【入会費用】

入会金5,000円、年会費2,000円

【基本情報】

住所：名古屋市中区栄3-4-5　栄NOVA6F
電話番号：052-265-7542
営業時間：月17:00～22:00、火〜金10:00～22:00、土・日10:00～20:00
定休日：なし

ピラティススタジオREBORN(リボーン)

栄駅からエンゼル広場方面へ徒歩7分ほどのところにあるピラティス専門のスタジオです。スタジオには大型のピラティス専用マシンを取り入れていますが、マットを使ったプライベートレッスンも受講可能。ボールなどの道具を使うグループレッスンは最大8人の少人数制で、初心者でも基礎から指導を受けられます。

【会員種別】グループクラス・プライベートクラス・セミプライベートクラスにはほかのメニューあり

会員タイプ グループクラス プライベートクラス セミプライベートクラス2名 セミプライベートクラス3名
内容 マット4回券 マット＆マシン5回券 マット＆マシン5回券 マット1回券
基本料金 11,000円 39,000円 24,000円 4,000円

【キャンペーン】

①グループレッスントライアル
体験レッスン・入会金・4レッスンのセットで通常価格26,460円が14,580円に。
②プライベート体験セット
体験レッスン・入会金・1レッスンのセットで通常価格28,080円が21,600円に。
③セミプライベート体験レッスン
体験レッスン・入会金・1レッスンのセットで通常価格21,600円が16,740円に。

【入会費用】

入会金10,000円、月会費2カ月分

【基本情報】

住所：名古屋市中村区名駅4-16-34　第二赤林ビル7階
電話番号：052-414-7959
営業時間：9:00～21:00

haano・yogastudio

国際センター駅の3番出口か徒歩5分、伏見駅からは10番出口から徒歩7分ほどのところにあるヨガスタジオです。男性も利用可能で、ゲスト講師によるワークショップも開催。会員種別はなく、チケット制でレッスンを受講できるのが特徴です。チケットを有効期限よりも早く消化した場合、消化日数によって割引を受けられます。また、チケットを有効期限内に消化できなかった場合の救済措置があり、新規購入すると1回券として使用可能です。

【チケット種別】ほかにドロップインやマットの利用もあり

タイプ トライアルチケット 4回チケット 5回チケット 8回チケット 12回チケット
期限 使用日より1カ月 40日間 2カ月 3カ月 5カ月
期限 使用日より1カ月 40日間 2カ月 3カ月 5カ月
金額 3,000円 9,000円 11,100円 16,800円 25,200円

【キャンペーン】

ヨガ未経験または経験回数が5回未満の人限定の無料体験クラスあり。

【入会費用】

入会金無料

【基本情報】

住所：名古屋市中区錦1-7-39　錦エムアイビル7F
電話番号：052-684-5229
営業時間：月間スケジュールを確認
定休日：月間スケジュールを確認

スタジオ・ヨギー名古屋

名古屋駅のミヤコ地下街2番出口から徒歩30秒とアクセス抜群なヨガスタジオです。全国展開しているスタジオで、ヨガ以外にもピラティスやビューティ・ペルヴィスなど30以上のクラスを用意しています。ヨガやピラティスでは、運動量別のクラスや男性限定のメンズヨガ、マタニティヨガ、ママヨガなどの幅広いメニューを実施。自分に合ったレッスンを受けたい人におすすめです。オーディションに合格したインストラクターによる質の高いレッスンを受けられます。

【月会費プラン】それぞれに特典つき。割引プランあり

会員タイプ プレミアム会員 スタンダード会員 ライト会員
利用回数 通い放題 月6回 月4回
金額（1スタジオ） 11,500円 8,500円 7,500円

【チケットプラン】割引プランあり

チケットタイプ 6回チケット 4回チケット ドロップイン
有効期限 3カ月 2カ月 1回券
金額 12,000円 8,500円 3,000円

【キャンペーン】

スターターチケット
3回券4,500円。1回ずつの料金が半額で好きなクラスを3回体験できます。

【入会費用】

入会金・年会費無料

【基本情報】

住所：名古屋市中村区名駅4-26-22　名駅ビル6F
電話番号：052-561-4117
営業時間：月間スケジュールを確認
定休日：月間スケジュールを確認